走っていますか？

先ほど

歩くことについて

少し書きましたので

今度は　走ることについて　

最近　走っていますか？

これに対して走っている人は、

運動をされている人以外には

あまりいないかもしれません？

そういえば昔　走ったのは

何十年前になりますが

たまに　横断歩道の信号機に
間に合うように走ったり
しますが
まったく全力で走れる感覚というか

走れる感じがしません。

皆さんいつから
全力疾走していませんか？

一度全力で走りたいと
思ったこと
ありませんか？


そういえば　昨日のある情報で

仕事中に走っていた
60前後ぐらいの人を見て

元気だと思いました。
1日にあるところを30何往復されてるそうです。
たいへんですね〜

無理をなさらないでください！